Regenera Clinic Delta

Una foto del plato, una foto de la carta del restaurante o el código de barras de un producto. Delta te dice en segundos qué estás comiendo y cómo encaja en tu día. El que mira la foto es un modelo de inteligencia artificial; los criterios con los que se valora son de una clínica real de Barcelona.

— ¿Cuántas apps de salud has descargado y abandonado a la semana? La mayoríate piden apuntarlo todo a mano y te dan consejos genéricos pensados para «la media». Regenera Clinic,clínica de Barcelona dirigida por la Dra. Delia Vilà, ha querido darle la vuelta con Regenera Clinic Delta, una aplicación gratuita para empezar, disponible en iPhone y en el navegador, en español e inglés.

La diferencia está en quién hay detrás. Los criterios con los que Delta valora tu día los ha definido el equipomédico de la clínica, no un algoritmo suelto. Y si tienes una duda clínica, te contesta una persona del equipo sanitario.

Tu primer resultado, en un minuto

Respondes seis preguntas y la app ya te da tu número de bienestar. A partir de ahí sube o baja según lo que comes, cómo duermes, cuánto te mueves y cómo llevas el estrés: los cuatro pilares de la salud.

Con el tiempo, Delta hace algo que un consejo genérico no puede hacer: compara tus días con una con‐ducta contra tus días sin ella —tu historial, no el de nadie más— y te dice qué diferencia sale y de qué ta‐maño. ¿Duermes menos las noches que cenas tarde? ¿Te cambia el ánimo el día después de una copa? Esoes lo que busca. No es una opinión: es aritmética sobre lo que tú registraste. Y se presenta por lo que es,una asociación en tus datos, no una causa.

Cuatro gestos, ninguno de más de tres segundos

Aquí no hay que escribir nada. Haces una foto al plato y la app reconoce qué grupos hay —proteína, ver‐dura, hidratos, grasa— y con eso construye la calidad de tu día. Lo que no se ve, no se da por supuesto: si el aceite no se aprecia, no lo cuenta.

En un restaurante, fotografías la carta y Delta analiza hasta cuarenta platos de una sola foto y te propone lamejor combinación. En el súper, escaneas el código de barras y ves la ficha del producto con una nota de0 a 100 que suma nutrición, aditivos y grado de procesamiento, y te explica qué se la ha bajado: un ultra‐procesado nunca sale en verde. Si has declarado una alergia, te avisa arriba del todo.

Y lo demás llega solo: tu pulsera envía el sueño, el pulso y los pasos mientras tú no haces nada. Delta lee Apple Salud, conecta directamente con Polar y trae las instrucciones para ocho marcas —Apple Watch,Polar, Garmin, Oura, WHOOP, Amazfit/Xiaomi, Fitbit y Samsung—. De las dos últimas te avisa de que necesitan una app puente, en vez de darte unos pasos que no van a funcionar.

Por si no sabes qué cocinar, la app incluye 200 recetas de la clínica que se ordenan según lo que le falta atu día: si aún no has tomado proteína, suben las proteicas. Y para la cena nunca te propone recetas de hidratos, porque sería recomendarte justo lo que el sistema penaliza.

El botón que esperas no usar nunca

Delta incorpora un módulo de emergencias con 24 protocolos oficiales paso a paso, desde cómo haceruna reanimación a un bebé hasta qué hacer ante un ictus, un atragantamiento o una reacción alérgica grave. Te los lee en voz alta para que tengas las manos libres y funcionan sin cobertura, que es justo cuandomás falta hacen.

La llamada al 112 y tu contacto de confianza, a un toque, son gratis para todo el mundo y en todos los planes.

Una app que admite lo que no sabe

Delta tiene una regla de oro: si no tiene un dato, no se lo inventa. Si te quitaste la pulsera, no dará por hecho que no te moviste; si no apuntaste una comida, no la contará como mala. El indicador se queda en gris y lo dice. Cada versión de la app pasa por más de 6.800 comprobaciones automáticas antes de publicarse.

Con tus datos es igual de literal. La foto de tu plato no se guarda: se analiza y se descarta. Del escáner solo sale el código de barras. Y lo que tú declaras —una alergia, algo que te dijo tu médico— se guarda entu cuenta con tu permiso explícito, se usa para avisarte, nunca para decidir por ti, y puedes retirarlo con un toque.

Qué es gratis y qué no

• Gratis — el escáner de productos, las 200 recetas, tu número de bienestar con sus test, el cierre del día, el 112 y tu contacto de confianza. Y las cinco primeras comidas con la foto del plato, para que veas cómo funciona antes de decidir nada.
• Premium — 9,99 € al mes o 99,99 € al año, con 14 días de prueba. Abre el registro completo, la carta del restaurante, los 24 protocolos de emergencia y las comparaciones sobre tu propio historial.
• Salud + — añade la consulta de orientación con el equipo sanitario de la clínica: una abierta a la vez, hasta cuatro al mes.

Cómo conseguirla

Regenera Clinic Delta puede descargarse gratis en la App Store o usarse desde el navegador en app.cell‐vitae.es. Las clínicas y empresas que quieran ofrecerla a sus pacientes o equipos pueden consultar la información en
www.cellvitae.es/sistema

Regenera Clinic Delta es una aplicación de bienestar. No realiza diagnósticos, no prescribe tratamientos y no sustituye la consultacon un profesional sanitario. La orientación del equipo sanitario es información y derivación, no un diagnóstico, y no es un canal de urgencias: para una emergencia, 112.

Regenera Clinic
www.regeneraclinic.com